東京都中野区中野整体院/腰痛、肩こり、膝痛、骨盤矯正、骨格矯正、姿勢矯正、正しい姿勢、大腰筋、体のゆがみ、歪み

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筋ストレッチ・バランス療法 筋ストレッチ・バランス療法の特徴 施術の流れ 良い例と悪い例

体の一部を軽く揺らすように動かしていく筋肉操作(手技)は、治療院の専門家たちも気づいていない筋肉の特性を上手く利用したもので、この操作によって筋肉の内部に作り出される心地よい振動の刺激が骨盤の歪みや背骨の歪みなど(私たちの体にさまざまな症状を引き起こす一番の原因)を取り除き、腰痛、肩こり、膝痛などの様々な症状を解消していく全く新しい治療法です。

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この治療法は体のゆがみが強くなるほど、バランスをとるために引っ張りあいをしたまま緊張し続けるようになってしまった筋肉の内部に、広がるような伸びる動きを発生させることで筋肉同士の引っ張り合いを解除し、筋肉をリラックスさせるので無理なく効率的にゆがみを取り除くことができ、体の正常な機能の回復と共に、様々な症状が解消していきます。

直接、骨格矯正をしなくても骨格を支え動かしている筋肉の歪みを取る事で、無理なく骨格の歪みも取れてきます。
筋肉操作による振動の刺激は、縮こまった筋肉の内部がどんどん広がっていくような心地よいものなので、体の一部に負担をかけるような副作用がなく、小さいお子様から年輩の方まで安心して受けられます。
直接刺激を与える部分だけでなく、振動の伝わる広範囲に体の歪みを取り除く刺激が及ぶので、マッサージなどでは処理できない深層の筋などにも大きな効果を表します。
筋肉操作を繰り返す事で、筋肉を伝わる刺激の流れはスムーズさを増し、より深く、より遠くまで強い刺激が全身に伝わるようになるので、すでに歪みが強く取れにくい方でも確実に効果が上がっていきます。

 

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1. 骨盤のゆがみや背骨のゆがみなど、歪みの状態がすぐ表れる姿勢や動作の分析を中心に検査をしていきます。

2. 筋肉がどのように動かされると負担がかかりやすく、歪みやすいのか(悪い動き)、また筋肉がどのように動かされると負担がかかりにくく、歪みにくいのか(正しい動き)を、さらに具体的に悪い動きから作られる悪い姿勢と、正しい動きから作られる正しい姿勢を説明し、現在の自分の姿勢がどのような状態で現在気になっている症状にどのように関係しているかを認識していただきます。

3. 腰痛、肩こり、膝痛などの症状の原因となる体の歪みを取り除くために、数種類の筋肉操作を使って骨盤矯正や姿勢矯正などの施術をしていきます。

4. 施術後の変化を確認した後、現時点の状態を説明し、正しい姿勢の作り方を指導しながら今後の施術計画などを相談していきます。

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1.

両肩を結んだラインから首のつけ根が後方に引き離されてくることで肩や首がこらなくなってきます。

2.

背骨が後方に押し出されるので、お腹はリラックスした状態でへこんでいきます。

3.

バストアップに効果的。

4.

ヒップアップに効果的。

5.

股関節が伸びて脚のつけ根が中央に寄ってくるのですらりと真っ直ぐに脚が伸びてきます。

6.

足首が伸びてくるので足の趾(ゆび)が正しく機能し、アーチがクッションになって趾(ゆび)のつけ根に負担がかかりにくくなります。

1.

首のつけ根と両肩を結んだラインが近づいてくるほど、肩や首がこってきます。(さらに首のつけ根がこのラインより前方に移動していくことで、より負担のかかる猫背に)

2.

前方に引っ張られる背骨によってお腹は前方に押し出されて圧迫。お腹が出て見える。

3.

股関節が縮んでくるので膝と腰は前方に引っ張られ、脚のつけ根も外側に離れていくのでO脚になりやすい。

4.

足首が縮んでくるので足の趾(ゆび)がうまく機能せずアーチがつぶれて趾(ゆび)のつけ根に負担がかかりやすく、脚の筋肉が疲れやすい。(特に前面の筋肉が目立ってかたくなってきます)

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